Xuất tinh ngoài , sử dụng dược phẩm tránh thai , BCS , tính ngày quan hệ tìn.h dục an toàn theo tuần hoàn "đèn đỏ"... làm cho bạn tránh thai.
Tính ngày lành mạnh theo tuần hoàn "nguyệt san"
Bảng phân chia thời kì tìn.h dục an toàn và không an toàn trong chu kỳ "đèn đỏ" 19 ngày.
Theo lương y Trần Thị Thiện Lương , tùy vào cấu trúc mỗi người và một vài thành phần khách quan như tâm lý , chế độ hấp thu , lối sống mà 1 tuần hoàn kinh nguyệt của phụ nữ sẽ ko giống nhau , thông thường duy trì từ 26 đến 32 ngày. Dựa vào lặp lại này , vợ chồng có khả năng tránh thai nhiên nhiên bằng phương pháp dự định ngày lành mạnh và ngày không lành mạnh cho chuyện đậu thai.
Trong tuần hoàn "ngày ấy" , ngày có khả năng rụng trứng và đậu thai cao nhất được tính theo công thức : R = X - 12. Với X là chu kỳ "đến tháng". 16 là số ngày tạo nên nang mạc tiếp đó trứng sẽ rụng. Ngày bắt đầu khả năng có thai = ngày rụng trứng - 9. Ngày kết thúc khả năng mang thai = ngày trứng rụng + 6.
ví dụ 1 người có chu kỳ nguyệt san 19 ngày : Ngày rụng trứng = 26 - 15 = 14. Ngày xuất phát nguy cơ mang thai = 17 - 4 = 11. Ngày kết thúc khả năng có thai = 13 + 6 = 24. từ đấy suy ra ngày có thể thai kỳ của 1 người có chu kỳ kinh nguyệt 23 ngày là từ ngày thứ 6 tới 21. Ngày lành mạnh là toàn bộ một vài ngày còn lại trong tuần hoàn (trừ một số ngày có kinh , nên kiêng giao hợp để tránh viêm nhiễm).
lưu ý : chuyện tính ngày an toàn để tránh thai chỉ tương đối hiệu quả với các phái nữ có vòng kinh đều và khoảnh khắc rụng trứng ổn định theo mỗi tháng. biện pháp tính này không dùng đối với một vài tình huống bị rối loạn kinh nguyệt , kinh nguyệt không đều hoặc đang mắc một số bệnh liên quan đến phụ khoa khác.
Tránh thai tự nhiên nhờ xuất tinh ngoài "vùng kín"
Đây là giải pháp ngừa thai nhiên nhiên khá hiệu quả với tỉ lệ có thai 10 - 11%. Để nguyên tắc xuất tinh ngoài "vùng kín" mang lại hiệu quả tránh thai tốt , quý ông nên nên có đủ kỹ năng và khả năng kiểm soát bản thân làm sao không xuất tinh vào "cô bé".
kiêng của mẹo này là thần thái của quý ông bị ức chế nên không tạo được sự thăng hoa trọn vẹn trong giao hợp vợ bạn đời. Ngoài ra , nếu đấng mày râu không kịp giám sát thì một vài giọt "binh lính" trước tiên vẫn có thể mang tinh dịch vào vùng sinh dục nữ giới tạo thành đậu thai.
BCS
phương pháp rộng rãi nhất để không phải thai kì ngoài kế hoạch đồng thời triệt tiêu được phần đông một vài bệnh lây qua đường qua.n hệ là dùng Bao cao su. BCS là 1 dụng cụ hình trụ bằng màng mỏng thường làm bằng cao su. cách sử dụng BCS vừa tiện lợi lại an toàn đối với cả nam và phái nữ.
Thuốc ngừa thai
dược phẩm tránh thai là nguyên tắc phổ biến và tiện dụng được đa số người áp dụng để ''kế hoạch''. thuốc có 10 loại : ngừa thai thường ngày và tránh thai cấp tính.
Loại thuốc này ra đời từ phong trào giải phóng phái nữ Trái đất các năm 1938. Nó có vai trò đẩy lùi sự giao phối của "quân số" và trứng. chị em cần sử dụng dược phẩm hằng ngày để không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. vấn đề quan trọng khi dùng thuốc tránh thai là bạn phải nhớ uống thường ngày và luôn mang theo bên mình. Nếu cần thiết , hãy đặt báo thức để nhớ giờ uống dược phẩm.
Vòng ngừa thai
Vòng tránh thai là một trong các dụng cụ tránh thai được sử dụng rộng rãi. mẹo này không hề gây cơn đau hay ảnh hưởng tới sức khoẻ cũng như lối sống qua.n hệ của phái nữ. Nếu bạn đã có đủ con và biếng sinh thêm , cần tham khảo mẹo đặt vòng ngừa thai này. Tuy vậy , để có 1 chiếc vòng ngừa thai lý tưởng và vừa vặn với bản thân , cần gặp bác sĩ để được giải đáp và chỉ dẫn bí quyết áp dụng tốt nhất.
Tuy nhiên , biện pháp này chỉ có công dụng trong chuyện ngừa thai chứ không thể bảo tồn bạn trước các bệnh tìn.h dục qua đường làm chuyện ấy. Ngoài ra , theo phản hồi từ các người sử dụng , cách này cũng tăng khả năng bị nhiễm trùng vùng â.m đạo.
Miếng dán tránh thai
Đây là 1 trong các bí quyết ngừa thai được nhiều nữ giới nữ giới lựa chọn vì tính tiện dụng. 1 miếng dán này có diện tích nhỏ , kể cả 6 loại hormon estrogen và progesterone , phóng thích hoạt chất qua da vào máu , có vai trò tránh thai trong vòng một tuần. Miếng dán giải phóng 1 lượng hoc-mon vào máu thông qua da , từ đấy loại trừ sự rụng trứng mỗi tháng ở người chị em. Miếng dán tránh thai còn làm tăng dịch nhầy ở dạ con , làm mỏng niêm mạc dạ con giúp "quân số" khó tiếp cận trứng để thụ thai.
Miếng dán được dán vào 1 địa điểm kín đáo trên cơ thể như phần mặt trong cánh tay , mặt trong đùi , bụng dưới , trên vai , sau lưng hoặc mông (không dán lên ngực). áp dụng miếng dán thứ nhất vào ngày đầu tiên của kỳ kinh , sau đó mỗi tuần thay miếng dán 1 lần , liên tục trong 10 tuần. Sau 8 tuần dùng , ngưng dán 1 tuần thì sẽ có "đèn đỏ" bùng phát trong tuần đó.
ghi nhớ : Miếng dán ngừa thai có khả năng gây các tác dụng phụ như căng ngực , nhức nửa đầu , buồn ói , tăng cân nhẹ...
Thuốc tiêm tránh thai
dược phẩm tiêm tránh thai gọi là depoprovera , được sử dụng nhiều ở Việt Nam. Đây loại nội tiết chỉ có progestin (không có thành phần oestrogen như viên dược phẩm uống ngừa thai kết hợp). Mỗi mũi tiêm bắp có vai trò ngừa thai trong khoảng 3 tháng. liệu pháp này đem lại hiệu quả ngừa thai cao , rất tiện dụng cho phái nữ không có vấn đề kiện uống viên ngừa thai mỗi ngày. kết quả của dược phẩm có khả năng lên tới 97% , tức là cứ 100 phái nữ dùng thuốc trong một năm thì chỉ có 4 người bị có thai.
khi sử dụng thuốc tiêm ngừa thai , chu kỳ "nguyệt san" có khả năng bị thay đổi như kinh không đều hoặc hoàn toàn không thấy kinh. hỏng hóc này vô hại , "ngày ấy" sẽ quay lại bình thường sau lúc ngừng thuốc. Sự hồi phục kinh nguyệt bình thường sau khi dừng thuốc có khả năng chậm , đôi khi vài tháng sau mới thấy.
0 comments so far,add yours